會想要記錄一下這個，是因為新手爸媽有時候對於小朋友喝奶量到底要多少?副食品要吃些什麼?充滿了疑問和困擾，大部分的資訊也都只能從網路上查查，各種資訊下，我們也就僅能將自己遇過的狀況記錄下來，也許哪天有二寶或是網路上的你有需要也可以當作參考~:p
第2個月
原本在月子中心很固定的作息：4小時餵奶 120cc，連半夜也都有護士幫忙餵奶，媽媽就好好休息做月子、擠奶就好。奶水不足有護理師幫忙，可以用配方奶支援等等，算是輕鬆愜意的好時光。
第二個月是出月子中心回家的第一次挑戰，新手爸媽完全沒經驗的一回家就接受到了震撼教育。
*2個月大
一回家後第一天，念念人生地不熟，連奶瓶奶嘴都是很陌生的新牌子，突然間完全不太喝奶，喝幾口就開始大哭，餵食一個小時也喝不了多少，馬上讓我們陷入恐慌的境界，原本大家說小朋友對貝親一定買單，所以在這之前就已經先準備好了，想不到也沒有什麼用….緊張到我們晚上打電話到月子中心詢問他們的奶嘴頭是什麼牌子。
這個時期的念念，因為媽媽還在家產假中，所以夾雜著親餵與瓶餵。
我們喝奶的時間就是每四個小時一次：
6:30 120cc
10:30 120cc
14:30 120cc
18:30 120cc
22:30 120cc
不過小朋友很有個性，常常一喝就是一個小時，而且還不見得喝得完，伴隨著大哭扭扭…不過要慶幸的是，一回家的晚上，他就很棒棒的睡過夜，半夜不會起來討奶喝!!
而一天小朋友的總奶量，根據說法是以體重 x100~x150 之間，像是4公斤的話，一天總奶量就是 400-600就足夠，每個小朋友的特質不同，有時候看到網路分享小朋友 10分鐘喝光光的，一整個超羨慕~@@
*幹嘛說我
第3個月
當初一回家不喝夜奶後，心裡想著這樣少一餐，表示白天的奶量應該要增加，否則每天不就喝不夠念念會瘦了吧?所以稍微換算後把白天的奶量增加。
餵食的時間一樣四個小時一次：
6:30 140cc
10:30 140cc
14:30 140cc
18:30 140cc
22:30 140cc
*三個月了
不過因為念念每一餐喝的心情都不大一樣，實際上最後有喝完 140的次數有限，而且一天中常常會有一餐心情很差的喝不到 100，因此每天總奶量約在 500-700 左右飄。而到這個時候因為是全母奶，小朋友的吸收比較完全，所以大便大概都是一個禮拜一次。(不用擔心，醫生說這樣是正常的~我們最長是兩個禮拜才恩便便~)
第4-5個月
一般網路上建議小朋友到四個月後就可以開始嘗試副食品，為了訓練他們吞嚥的能力，因為平常喝奶是用吸的，坐著用湯匙餵副食品時，他們就需要練習用吞的方式吃。
所以第四個月開始，我們就開始嘗試了~~
*四個月還不能喝酒啦!
一開始最多人用的就是米精、十倍粥這兩項了，稀釋過後對他們吞下去的阻力比較小，不過如果只是為了要嘗試而去買了一大罐 800g的米精，實在讓人沒辦法接受。這時候小罐一點的十倍粥就可以先派上用場，又或者是可以到各大藥房索取，往往他們都會有不同品牌的米精試吃包，像平常吃麥片的那種小包裝，可以讓大家先嘗試看看小朋友對吃米精的反應如何。(不過往往藥局都會有麥精試吃包，米精的比較少…)
| No | 副食品 | 反應 | 特殊狀況 |
| 1. | 米精 | OK 無過敏 | |
| 2. | 紅蘿蔔 | OK 無過敏 | |
| 3. | 地瓜 | OK 無過敏 | 便便順暢，一天1-2次 |
| 4. | 青花菜 | OK 無過敏 | |
| 5. | 鱈魚肉 | OK 無過敏 | 第6個月 |
| 6. | 豬肉碎肉 | OK 無過敏 | 第6個月 |
| 7. | 蘋果泥 | OK 無過敏 | 不大愛 |
| 8. | 柳橙汁 | OK 無過敏 | 不大愛 |
| 9. | 菠菜 | OK 無過敏 | 便便順暢 |
不過我們從四個月開始吃副食品時，每次都大約10-20cc 左右，吃一下子念念就開始哀哀叫了起來，這時後我們也就停下來了。直到五個多月後吃的狀況越來越好，往往一次都可以吃掉 40cc 以上，只是也不知道到底要加到多少對他才是足夠的，只能以他吃到最後沒有很認真或是吃一吃會再推出來來判斷。
同時這時間我們的奶量也增加到 150-170 左右。雖然網路上很多人建議，睡前那一餐餵多一點，小朋友比較容易睡過夜，不過我們念念根本就沒有影響，完全是看心情的，所以睡前要多餵也是不喝，睡覺也不會因為這樣可以睡得特別久~
第四個月奶量
6:30 150cc
10:30 150cc
14:30 150cc
18:30 150cc
22:30 150cc
*五個月
第五個月奶量
6:30 170cc
10:30 150cc
14:30 160cc
18:30 150cc
22:30 160cc
第6個月
到了快六個月的時候，念念的食慾和食量突然大大的精進!!副食品可以吃的多之外，喝奶速度大躍進的約15-20mins 可以喝完 150-170cc 的奶，這時候原本一天餵五次的我們，就開始嘗試一天餵4次，每次 200cc。
*念念六個月
7:00 200cc
10:00 副食品(80cc)
12:00 170cc
17:00 200cc
19:00 副食品(80cc)
22:00 150cc
不過從 160 躍進到 200cc 時，偶爾還是會有些許的障礙，念念大概喝到 170-180 左右就停住了，時間需要稍微的拉長才會喝完，或者是這樣就不喝了。考慮到他有多吃了副食品，所以也就沒有刻意強迫他喝光光。
這時候醫生建議副食品可以再增加肉類及魚肉，所以我也開始製作鱈魚肉來加入副食品的行列。
我想再來應該會慢慢的增加副食品的比重，喝奶的部分漸漸的轉變成為輔助小點而已，就讓我繼續記錄分享下去吧….
To be continue..
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